以下是谷歌Chrome浏览器自动清除Cookie的使用技巧：
一、设置自动清除浏览数据（包含Cookie）的时间间隔
1. 打开设置页面：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“设置”选项。
2. 进入隐私和安全设置：在设置页面中，向下滚动，找到“隐私和安全”部分。点击该部分中的“隐私和安全”选项，进入隐私设置页面。
3. 配置自动清除时间：在隐私设置页面中，找到“浏览数据”部分。点击“高级”按钮，展开更多选项。在这里，你可以看到“自动清除浏览数据的时间间隔”设置。可以选择不同的时间间隔，如每天、每周、每两周等。选择适合你的时间间隔后，Chrome浏览器会在指定的时间后自动清除浏览数据，包括Cookie。
二、使用无痕模式防止Cookie记录
1. 开启无痕窗口：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“新建无痕窗口”选项。无痕模式会在一个新的窗口中打开，该窗口不会记录你的浏览历史、Cookie和其他网站数据。
2. 在无痕模式下浏览：在无痕窗口中进行浏览时，无需担心Cookie会被记录下来。当你关闭无痕窗口后，所有的浏览数据都会被自动清除，包括Cookie。
3. 注意无痕模式的限制：虽然无痕模式可以防止Cookie记录，但它并不能完全保护你的隐私。一些网站可能会通过其他方式（如IP地址、设备信息等）来识别你的身份。此外，下载的文件、自动填充的表单数据以及保存的书签等信息仍然会被保留。
三、手动清除特定网站的Cookie
1. 访问网站设置：在Chrome浏览器中，输入你想要清除Cookie的网站地址，然后点击地址栏右侧的锁形图标（如果网站使用HTTPS协议）或感叹号图标（如果网站使用HTTP协议）。
2. 管理Cookie：在弹出的窗口中，选择“网站设置”选项。在网站设置页面中，找到“Cookie 和网站数据”选项。点击该选项，会显示该网站的Cookie列表。
3. 删除特定Cookie：在Cookie列表中，找到你想要删除的Cookie。点击该Cookie右侧的“删除”按钮，即可清除特定的Cookie。你也可以点击“清除所有”按钮，清除该网站的所有Cookie。
四、利用第三方插件管理Cookie
1. 安装Cookie管理插件：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”选项。在扩展程序页面中，搜索并安装适合你的Cookie管理插件，如“EditThisCookie”、“Cookie AutoDelete”等。
2. 配置插件：安装完成后，点击插件图标，按照插件的说明进行配置。一般来说，你可以设置插件在特定条件下自动清除Cookie，或者手动选择要清除的Cookie。
3. 使用插件管理Cookie：通过插件，你可以更方便地管理和清除Cookie。例如，你可以设置插件在关闭浏览器时自动清除所有Cookie，或者只清除特定网站的Cookie。此外，一些插件还可以提供更详细的Cookie信息，帮助你了解哪些Cookie被使用以及它们的作用。