登录谷歌账号并开启同步
打开Chrome浏览器，点击右上角头像进入账户设置。若未登录，需输入谷歌账号密码登录。登录后，进入“设置”页面，找到“同步和Google服务”选项。勾选“同步”功能，确保“下载历史”或“扩展程序”等与下载相关的选项已开启。开启后，系统会自动将当前浏览器的下载记录和设置上传至云端。
检查并配置下载位置同步
在Chrome的“设置”页面中，找到“高级”选项，展开后选择“下载内容”。确保“询问每个文件的保存位置”未被勾选，统一设置默认下载路径。若需要同步到其他设备，需在所有设备上保持默认路径一致，或使用云存储（如Google Drive）作为中间桥梁，手动复制文件实现同步。
启用扩展程序辅助同步
Chrome应用商店提供第三方扩展程序（如“Download Cloud”），可增强下载管理功能。安装后，扩展程序会记录所有下载任务，并支持将数据保存至云端。部分工具需绑定账户，安装后按提示授权权限，即可自动同步下载链接和状态。注意选择轻量且无广告的扩展，避免影响性能。
通过书签或任务列表共享下载链接
若无需全自动同步，可手动复制下载链接并分享。右键点击下载任务，选择“复制链接地址”，将链接粘贴至书签栏或记事本。在其他设备上，直接将链接拖拽至Chrome地址栏即可重新下载。此方法适合临时同步少量文件，但需手动操作且无法同步下载进度。
利用云存储服务间接同步下载文件
安装Chrome扩展程序（如“Google Drive”），将下载的文件自动保存至云端。设置完成后，每次下载的文件会同步到Google Drive中，其他设备登录相同账号即可访问。此方式需提前配置扩展参数，并确保网络连接稳定，适合长期备份重要文件。