谷歌浏览器（google chrome）的缓存管理与性能提升是许多用户关心的问题。以下是一些实测分享，可以帮助您更好地管理和优化谷歌浏览器的性能：
1. 清理缓存和历史记录：
- 打开谷歌浏览器，点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标）。
- 在下拉菜单中选择“设置”。
- 在设置页面中，找到“隐私和安全”选项卡。
- 在“隐私和安全”选项卡中，找到“清除浏览数据”或“清除cookies和网站数据”选项。
- 选择相应的选项，然后点击“清除数据”。这将删除您的浏览历史、缓存、cookies和其他相关数据。
2. 使用无痕模式：
- 打开谷歌浏览器，点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标）。
- 在下拉菜单中选择“新建无痕窗口”。
- 在新窗口中，您可以进行浏览而不会留下任何痕迹。
3. 禁用扩展程序：
- 打开谷歌浏览器，点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标）。
- 在下拉菜单中选择“更多工具”，然后选择“扩展程序”。
- 在扩展程序列表中，取消选中您不需要的扩展程序。
4. 更新谷歌浏览器：
- 打开谷歌浏览器，点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标）。
- 在下拉菜单中选择“帮助”>“关于谷歌浏览器”。
- 在弹出的窗口中，检查是否有可用的更新。如果有，请点击“立即更新”。
5. 调整浏览器设置：
- 打开谷歌浏览器，点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标）。
- 在下拉菜单中选择“设置”。
- 在设置页面中，找到“隐私和安全”选项卡。
- 在“隐私和安全”选项卡中，您可以调整其他相关设置，如自动填充、同步等。
6. 使用第三方工具：
- 有许多第三方工具可以帮助您管理和优化谷歌浏览器的性能。例如，有一些工具可以自动清理缓存和历史记录，还有一些工具可以帮助您优化浏览器设置。
请注意，以上操作可能会影响您的浏览器功能和安全性。在进行任何操作之前，请确保了解相关的风险和影响。